THE 2-MINUTE RULE FOR قوة التركيز الذهني

على الرغم من أنَّها أمور بسيطة جداً، إلا أنَّك ستندهش من عدد المرات التي سبق ونسيتَ فيها مكافأة نفسك نتيجة قيامك بعملٍ جيد.وهذا طبعا ينطبق على استخدام السوشيل ميديا والجوال بشكل عام .تبدو الصف�

المؤلف : جاك كانفيلد هل تجد نفسك مشتتًا وغير قادر على تحقيق أهدافك؟ كتاب "قوة التركيز" يزوّدك بأدوات فعالة لبناء عادات إيجابية، وإدارة وقتك بذكاء، وتأكيد قدرتك على التركيز.في الختام، يضع “قوة �

الوعي الذاتي ينعكس بشكل كبير على حياتك الشخصية فعندما تفهم نفسك بشكل أفضل تصبح أكثر قدرة على بناء حياة تتماشى مع قيمك وأهدافك.لذا كل ما عليك أن تقوم بالتخطيط لحياتك كل مدة وتراقب الإنجازات الت�

ولذلك يبرز دور الفن عموما، والأدب خصوصا في تقويم السلوك، وتنميته، ذلك أن الكلمة لها تأثير في تقويم السلوك وتوجيه الرأي.وتختلف ثقافات المجتمعات في التعبير عن الانفعالات في حالة الحزن، مثل المج

إطلاق حملات توعية تستهدف الآباء والأمهات لتغيير المعتقدات الثقافية الخاطئة.جمعية مساواة – وردة بطرس للعمل النسائي ولجنة حقوق المرأة اللبنانيةالحاجة الى الشعور بالضمان المادي والعاطفي، فال�